Hangi Bitki Çayı Neye İyi Geliyor?

5
42
Hangi bitkisel çay hangi rahatsızlığa iyi gelir?
Ne varsa doğada
var. Ama bitki çaylarınıda bilinçsizce kullanmamak gerekiyor. Bazı sıkıntılara
iyi gelen bitki çayları yukarıdaki fotoğrafta mevcut. Deneyin isterseniz.
Yalnız küçük bir uyarı doğal diye zararsızdır diyemeyiz. Sonu.
olarak ilaçlarda bitkilerden yapılıyor. Herşeyin olduğu gibi bitki çaylarının
da fazlası zarar. Günde 2-3 fincanı geçmemesi gerektiğini söylüyor uzmanlar.
IHLAMUR: Soğuk
algınlığı ve gribe karşı en yaygın olarak kullanılan bitkidir. Öksürüğün
yumuşamasına yardımcı olur. Bunun yanı sıra kabızlığın önlenmesinde de
etkilidir. Çocuklara 6. aydan sonra doktor önerisiyle günde 1 veya 2 kez yarım
kahve fincanı kadar verilebilir.
REZENE: Sindirimi
kolaylaştırıcı, gaz giderici ve süt artırıcı etkileri nedeniyle anneler
tarafından en sık kullanılan bitkilerdendir. 6. aydan önce ve özellikle
yenidoğan döneminde bebeğe vermek yerine annenin tüketmesi daha doğrudur.
ANASON: Gaz
giderici, sindirimi kolaylaştırıcı ve sakinleştirici etkisi vardır. Emzirme
döneminde bebeğe doğrudan verilmemeli, anne içmelidir.
PAPATYA: Mide
kramplarına ve uykusuzluğa iyi gelen bir bitkidir. Rahatlatıcı etkisi vardır.
Çocuklara 6. aydan sonra doktor önerisiyle günde 1-2 kere yarım fincan
verilebilir. Ancak bazı papatya türlerinin zehirli olduğunu unutulmamalı ve
açıkta satılan papatya çayları tercih edilmemelidir.
ADAÇAYI: Soğuk
algınlığı için en çok kullanılan bitkilerden biridir. Ancak östrojen yani
kadınlık hormonu içermesi ve içeriğindeki diğer etken maddelerin yan etkileri
nedeniyle 2 yaş altındaki çocuklara önerilmemektedir.
NANE: Spazm
giderici etkisi bulunmaktadır. Bulantı ve kusma durumunda nane-limon çayı hem
yetişkinler hem de çocuklar için kullanılan geleneksel içeceklerden biridir. 6
aydan büyük bebeklerde kullanabilir.
IHLAMUR: Soğuk
algınlığı ve gribe karşı en yaygın olarak kullanılan bitkidir. Öksürüğün
yumuşamasına yardımcı olur. Bunun yanı sıra kabızlığın önlenmesinde de
etkilidir. Çocuklara 6. aydan sonra doktor önerisiyle günde 1 veya 2 kez yarım
kahve fincanı kadar verilebilir.
ZENCEFİL:
Sindirime
yardımcıdır.
Mide bulantısı, kusma ve baş dönmesine iyi gelir.
Taze limon suyu damlatılarak demlendiğinde ve bal eklendiğinde bağışıklık
sistemini destekler.
Soğuk algınlığına karşı toz tarçınla hazırlanmış çay etkilidir.
KUŞBURNU:
C
vitamini açısından en zengin meyveler arasındadır.
Bağışıklık sistemini destekler.
Cilt ve doku hastalıklarına iyi gelir.
Adrenal fonksiyonunu düzenler.
YASEMİN:
Everji
verir.
Yağ yakımını hızlandırır.
Strese karşı etkilidir.
Ağız kokusuna iyi gelir.
Sırt ağrılarına karşı içilebilir.
Kas spazmlarına iyi gelir.
Kolesterolü düşürür.
Rahatlatır.

5 YORUMLAR

  1. Bitki çaylarını seviyorum ve çizimlere bayıldım.
    Bir de ne ne zaman içilmemeli postu yapsana adaş
    Adaçayı hamilelikte iyi ama emzirirken kötü mesela. Sütü azaltıyo gibi

    Sevgiler

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz