Mutluluk Kürleri

3
6
ümit aktaş ile ilgili görsel sonucu
Bu
sabah Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit AKTAŞ vardı Zahide YETİŞ’le programında. Çok
önemli tarifler verdi. Bende sizin için not aldım. Paylaşacağım sizlerle.
Öncelikle Dr. Ümit Aktaş’ın yeni çıkmasına rağmen çok satanlar listesine
girmeyi başaran bir kitabı var İsmi “Mutluluk Kürler”. Kimin ihtiyacı
yok ki mutluluk kürlerine, öyle değil mi?

Öncelikle şeker
hastaları için şekeri düzenleyen Keçi boynuzu Kürü’nün tarifini vereyim.
2 tatlı kaşığı Öğütülmüş keçi boynuzu
1 bardak keçi sütüne karıştırılıp
içilecek. Keçi sütü bulamıyorsanız ya da benim gibi içme konusunda sıkıntınız
varsa normal günlük sütte olabilir. Dr. Ümit Aktaş özellikle günlük sütü
önerdiğini, diğer dayanıklı pastorize sütlerin süt değil dayanıklı beyaz eşya
gibi bir şey olduğunu söyledi. İlginç ve bence çok kişiyi rahatsız edecek
açıklamaları var ama araştırmalarla desteklenen açıklamalar bunlar.
Uykusuzluk Çayı tarifi:
1 tatlı kaşığı melisa
1 tatlı kaşığı lavanta
1 tatlı kaşığı papatya çayı kaynar suya atılıp demlenecek. İçindekiler
uçucu yağ olduğu için üstü kapatılacak hatta hava çıkan her yerini kapatmak
daha iyi.
Son olarak Anti-Stres Çayı tarifi: Çok stresli bir işte çalışıyorsanız eğer
bu çayı demleyin arada bir için. Stresinizi çok azaltacak.
* 3-5 tane ayva çekirdeği
* 1 dilim ayva
* 1 tatlı kaşığı melisa
* 1 tatlı kaşığı ıhlamur
Bugünlük bu kadar arkadaşlar. Yeni şeyler öğrendikçe sizlerle paylaşacağım.
Bizi izlemeye devam edin anacığım:))))

3 YORUMLAR

  1. Bitkisel kürler bana da tercih edilebilir geliyor. Ama o kadar farklı açıklamalar yapılıyor ki insanın kafası karışıyor.Keçi sütü daha çok kırsal kesimde, köylerde oluyor.
    Kitabı merak ettim
    Sevgiler.

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz