Hindistan Cevizi Yağı Faydaları

27
48
Son
zamanlarda sizde çok duymaya başlamadınız mı hindistan cevizi yağını? Yoksa
algıda seçicilik mi ben her yerde duyuyorum. Yani aslında ne kadar
faydalıymışta bu kadar yıldır cahil kalmışız:))) Aslında kozmetik ürünlerde
kullanıldığını biliyordum ama böyle yağ şeklinde satıldığını ve kullanıldığını
bilmiyordum.


Görsel Alıntıdır.
Neyse efendim
benim hindistan cevizi yağını ilk merak etmemle başlayayım. Ocak ayında
saçlarımı sarıya boyama maceramdan sonra yıpranan(yanan desek daha doğru)
saçlarımı kurtarmak için bakım maskeleri, doğal maskeler vb…. arayışına
girmiştim. O dönemde ilk kez rastladım Hindistan cevizi yağına. Ama almadım o
dönemde nedendir bilinmez:))))
Daha sonra
hindistan cevizi yağının besin olarakta tüketileceğini ve çok faydalı olduğunu
okudum. Zayıflamayla ilgili araştırma yaparken. Bel ve karın bölgesinin
zayıflayamamasının sebeplerinden birinin bağırsaklarda  kandida olması
olduğunu okudum(zayıflayamama sebepleri yazı dizisini yazarken yaptığım
araştırmalarda rastladım) Ve  hindistan cevizi yağının bağırsak
candidasının tedavisinde kullanıldığını okuyunca ilgimi dahada çok çekti ve
araştırmaya başladım. Daha sonra bağırsak kandidasıyla ilgili bir yazı da
yazacağım. Yani bağırsak kandidasının tedavisinde hindistan cevizi yağıyla
hazırladığımız yemeklerin ciddi faydası var.
Hindistan cevizi
yağının faydalı olduğu çok fazla alan var.
Haaa unutmadan ,
alacağınız hindistan cevizi yağı soğuk sıkım olmalı. Bu önemli. Birde
fotoğrafta görüldüğü üzere kremsi bir yapıda, soğukta katı yağ kıvamında
ısınınca sıvıyağ kıvamında. Üzerinde soğuk yerde muhafaza edilmesini söylüyor.
Kozmetik amaçlı kullanacaksanız elinize aldığınızda hemen eriyor.
Aktarlardan
bulabilirsiniz ve fiyatı 20-30 tl civarı.

Hindistan Cevizi
Yağının Faydaları ve Kullanım Alanları
*Hindistan cevizi yağında bulunan Laurik asit, saç köklerini koruyarak
saçın güçlenmesini sağlar. Yüksek oranda nem sağladığı için saç uçlarındaki
 kırıklara karşı koruyucu bir tabaka görevi görür.Saçlarınız için
kullanmak isterseniz diplerine masaj yaparak uygulamanız gerekiyor. Normal
saçlarda saç diplerinden uçlarına kadar sürüp yarım saat bekletip yıkamak
yeterli. Ama saçlarınız çok yıpranmışsa daha fazla bekletmenin  bir
sakıncası yok
Ben bir kaç saat beklettim mesela yıkadığımda saçlarım yumuşacık olmuştu
ve parlaktı. Kesinlikle kullanımını tavsiye ederim.
*İçeriğinde yüksek oranda E vitamini bulunur. cilt için çok iyi bir
nemlendiricidir. 
kuru ve kırışmış ciltler için oldukça
faydalıdır ayrıca yağın yapısında bulunan, kaprik asit, laurik asit ve kaprilik
gibi üç yağlı asitler güçlü bir dezenfektan ve anti-mikrobik özellikler
içerirler, bu sebebple yaraların bakımında da yardımcı olarak kullanılabilir.
Ciltte de hemen emilir, diğer yağlar gibi değildir.(Ellerimi falan harika yumuşattı, cildim çok güzel nemlendi).
*Hindistancevizi yağını özel kılan en önemli bileşikler, laurik asit ile
kaprik ve kaprilik asitlerdir ki bunlar beyin fonksiyonları için çok önemli yağ
asitleri olmalarının dışında aynı zamanda çok kuvvetli antioksidanlardır.

*Hindistan cevizi yağı MTC denilen yağlar açısından zengin ve bu yağlar
farklı bir şekilde metabolize ediliyor. Hindistan cevizi yağı metabolizmayı 120
kalori hızlandırıyor. Ama normalde kullandığınız yağlar yerine kullanmanız
gerekiyor. Yani salatanıza koymanız, yemeğinizi yapmanız.(henüz gıda olarak tüketmediğimden buna yorum yapamayacağım).
*Vücutta insülin üretimini dengeler. Yani kan şekerinizi dengelemeye
yardımcı olur.
*Tiroit bezinin düzgün çalışmasını sağlar.
*Karaciğeri güçlendirir.
*Kalp damar sağlığınıa iyi gelir.

27 YORUMLAR

  1. Su aralar paso survivor izliyorum, malum Coconut da coconut, gördükçe de canim istiyor, ertesi gün kesin alıyorum. .. Hindistannelerinin cevizi yağını yeni yeni ben de duymaya başladım, kalorisi yüksek diye biliyordum ki faydalarını görünce zayıflatıcı etkisine şaşırdım, ilk fırsatta denk gelirse deneyeceğim… bilgilendirici post için teşekkürler, kaleminize sağlık????

  2. Yemekte tüketmek kısmında bende tereddütte kaldım bak şimdi.
    Ama saçlarda dneyeceğim bir ara. Saçlarım çok yıprandı bu aralarda. Mat mat garip oldu.
    Öpüyroum canım seni

  3. Bende ellere iyi geldiğini okumuştum ama yağlarla pek uğraşmadığımdan hiç denememiştim. Yazınız güzel olmuş, yağı kullanasım geldi çok faydalı görünüyor. 🙂

  4. Ben de çok duyuyorum, hindistan cevizinin tadına ve kokusuna bayılırım bu faydalarını da duyduktan sonra kesin almalıyım, teşekkürler 🙂

  5. Iste ben de tüm bu faydalari yüzünden almistim bir sene önce (ben yemeklerde kullanacaktim öncellikle) ama hala daha bir kösede duruyor hic acilmadik. Bozulur mu acep?? Bi incelemem lazim. Cok hayirsizim ya bazi konularda…

  6. Kahveyle karıştırılıp içildiğinde yağ yakıcı özelliği çok fazlaymış diye duydum bende. Bir denedim ki; tadı gerçekten iğrençti. Kahvem mundar oldu ona üzüldüm. 😀

    • Allahta sizi güldürsün Ali Bey. Ne güldüm kahvenize yazık olmuş:))) Acaba hindistan cevizi yağı konmuş bir yiyecekle birlikte kahve içsek daha mı iyi olur?

  7. Şaçlar için denemeliyim.Kokusu yogun olduğu için evdekilerr sorun edebilir.
    Yiyeceklerde de denemeli aslında .Teşekkür ederim.
    Kolay gelsin .

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz