Diyet günlüğü 5-6-7. Gün

9
18
Merhabalar
Cuma-Cumartesi-Pazar
yani diyetimin 5-6-7. günlerini bir arada yazayım dedim. Çünkü hafta sonu tezimi
bitirmekle meşguldüm, yazamadım. Öncelikle hafta sonu diyet yapmak aşırı zor
söyliiiiim. Evdesiniz, mesela kahvaltıda bal-kaymak ikilisi, tahin-pekmez ikilisi
falan var. En sevdiklerim. Ve yiyemiyorsunuz. Nasıl zor, nasıl acınası durumlar
bunlar. Kiralık Aşk dizisini izliyor musunuz bilmem ama orada Koray yani nam-ı
diğer Kuriiiiş var yaşadığı en ufak sıkıntıda bile “Allahım ne büyük
acılar bunlar” diye ahıt yakıyor. Onun gibi hissediyorum işte. Hafta sonu
yiyememek “Allahım ne büyük acılar böyle bunlar” diyorum ve bir süre
kendime acımaya devam edeceğim. İtiraf ediyorum tadına baktım. Ölelim mi canım.
Bu arada tartıda sadece yarım kilo vermişim görünmesi bütün motivasyonumu alt
üst etti. Ama ben ne kadar çabalıyorum yaaaa. Reva mı bu bana. Biraz yemekten
kısıp hemen kilo veren insanlardan nefret ediyorum. “Benim günahım ne
Allahım”.
 
Bu 3 günde her
gün 1 saat spor yaptım. Çok az kaçamak yaptım. Ama motivasyonum çok düştü. Bu
hafta akşam yemeklerinde sadece salata yemeyi düşünüyorum. Bakalım ayrıntıları
yazarım. Bu arada 4 gündür de sabah akşam yemeklerden önce soğan suyu içiyorum.
Bağırsaklarım süper çalışıyor. İçine limon sıkıp nefes almadan içerseniz bir
şey anlamıyorsunuz. Vücut alışıyor bir süre sonra. Antibiyotik özelliği de
varmış soğan suyunun. Gripten de korunacağım ikincil faydam:) Bu arada soğan
suyunu yumurtlama sorunu olan insanlara tavsiye ediyorlarmış. Kısırlığa falan
iyi geliyormuş. Arkadaşım uyardı bu konuda beni. “Zayıflayacağım diye bir
de 3. yü yapmayasın ” dedi:)))) 
Geçenlerde bir
arkadaşım gazetede okumuş “artık .okunuzdan bile para
kazanabilirsiniz” diye. Nasıl oluyormuş dışkıdan para kazanmak derseniz.
Son zamanlarda çok bahsedilen (hatta ben de blogumda yazmıştım) bağırsaklarımız
ikinci beynimizmiş bizim. Yani “ne yersen o’sun” bir slogan değilmiş.
Yediklerimiz bizi bu yüzden etkiliyormuş. Bağırsak floranız(flora: yararlı
bakterilerden oluşan doğal hali) iyiyse sizde iyisiniz demekmiş. Ancak o kadar
az insanın bağırsak florası normalmiş ki heveslenmeyin şeyinizden para kazanmak
için. Çünkü bir sürü insana test yapmışlar ve buldukları 3-5 kişiymiş sağlam
florası olan. Sanırım bu sağlam floradan bir tür ilaç üreteceklermiş. Iyhhh…
iğrenç ama böyle yani.

 “Şimdi konumuzla ne ilgisi var anlattıklarının” derseniz arkadaşlar soğan
suyuyla bağırsaklarıma bir nevi detoks yaptığımı düşünüyorum. O açıdan anlattım
yani.
Şimdilik hoşçakalın….

9 YORUMLAR

  1. Yarim kiloya takma bir hafta az versende bir iki gunde 2kilo verdigini bile farkedeceksin o nedenle motivasyonunu kirma vucut ilk donem kendini korumaya alabiliyor ne kadar az yesende harcamiyo gorunebiliyor vucut alisinca tuttugu kiloyu birden veriyo uzulme yani devam et

  2. Ahh ahhh… sen bana sor o durumlari. O inisleri cikislari…
    Blogumda paylastigim "Nostaljik Pazartesi: Bir kadinin diyet günlügünden" aklima geldi yine bak:)

    Hiiiic moralini bozma Kadriye'cim, aynen devam et…önemli olan devam etmek ve birakmamak. Illaki faydasini göreceksin.

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz