Çi, Konuşanlar Kulübü ve Callanetics

98
89
Selamlar
*Çi kitabını da okudum. Sonra sanırım herkeste olan bir merakla yazarını merak edip nette araştırdım. Katıldığı bir programda izledim. Kitabında yazdığı şeyler , anlattıkları çok ilgimi çekti. Çi’yi sonraki postlarda anlatacağım. Burada azıcık anlatmakla büyük haksızlık etmiş olurum. Pi’yi sabırsızlıkla bekliyorum. Ben kişisel gelişim ya da psikoloji kitaplarının “şunu şöyle yapmalısınız, bunu tabii böyle yapıyorsunuz yanlış yapıyorsunuz” tarzı çekişir gibi yazmalarından çok hoşlanmıyorum. Pek kimsenin de hoşlandığını sanmıyorum. Biraz ukala bir tarz olarak algılıyorum. Ama Azra Kohen’in bu kitap serisinde mesajlar cümlelerin içine saklanmış. Rahatsız etmeden öğretiyor. Öğrendiğini bile sonradan fark ediyorsun ki en güzel öğrenme şekli eğlenerek, fark etmeden öğrenme bence.

*Azra Kohen’i araştırırken katıldığı bir programı izlediğimi söyledim ya. İşte o program Yaşam Atölyesi – Konuşanlar Kulübü programı. Programı Aret Vartanyan ve Çiğdem Şen birlikte sunuyorlar ve bazen konuk alıyorlar bazen de sadece kendileri izleyicilerin sorularını cevaplıyorlar. Yani düm düz anlatmak yerine arayan izleyicilerin yaşantılarında ki sorunlara cevap vermeye çalışarak program yapıyorlar ki bu çok daha akıcı oluyor. Programın başında “ekranların ilk kişisel gelişim programı” diyor. Günlerdir bu programın neredeyse tüm bölümlerini izledim youtube’dan. Bulaşık yıkarken, yemek yaparken hatta spor yaparken bile izliyorum, dinliyorum. Bağımlılık yaptı:)

*Kiev’deyken her gün “Callanetics 10 günde 10 yaş genç görünün” egzersiz programını yapacağıma söz vermiştim kendime. Uyumaktan ve keyif yapmaktan ve gezmekten(çoook güzeldi) fırsat buldukça yaptım. Aslında fırsat yarattım da diyebilirim. 16 gün hergün yapamasam da 11 gün yaptım. Sadece 4 gün atladım. Ve 10 yaş genç görünmesem de değişimi hissediyor olmak beni çok motive etti. Daha çok yapmak istiyorum şimdi. Kadınlar Kulubü’nde Callanetics Egzersizleri’ni yapanların yorumlarını okudum. 21 günde harika sonuçlar elde etmiş insanlar. Öncesi-sonrası resimleri koymuşlar ve gerçekten çok işe  yaramış. Ben malesef öncesinin fotoğrafını çekmemiştim:( Ama kıyafetlerim bana söylüyorlar ne kadar inceldiğimi. Haaa bu arada 1 kg bile zayıflamadan 2 beden incelebiliyormuşsunuz. Ama bir de diyet yaparsanız ballı kaymak:) Zaten video da diyor ki “estetik ameliyata gerek yok bu hareketlerle estetik ameliyat yaptırmış gibi oluyorsunuz”.
 Google Görsellerden Alıntıdır. Öncesi-Sonrası, İnanılmaz değil mi?
Bu arada isteyen arkadaşlarım yazının altına mail adresini bırakırlarsa onlara videoyu gönderebilirim. Sonuçta herkes yapsın, herkes incelsin öyle değil mi? Biz kimiz Kadınıııııız……..

98 YORUMLAR

  1. çok güzel gerçekten
    kadın giyim,elbise,abiye,kıyafet, tunik,elbise,
    moda,aksesuar,trend,viskon,vizon,sexi iç giyim,sexi çamaşır,
    yüzük,fantezi iç çamaşır,Güzellik Merkezi,Güzellik Salonu,Medikal Ayak Bakımı,
    Ozon Tedavisi,Vücut Bakımı,Lazer Epilasyon,Cilt Bakımı ,Kalıcı Makyaj,
    eticaret sitesi

  2. yuzyillikkonak@gmail.com belki biz de yaparız. Sen zaten bana sırt ağrılarım için tavsiye etmiştin. Videosuna da bir bakalım ❤️

  3. Tam da biraz kilo vermeliyim derken bu bir işaret midir diye düşündüm. yapabilirsek ne güzel. Mail adresim: ozlemkrb@yahoo.com. Teşekkürler…

  4. Merhaba Kadriye Hanım. Ben de merak ettim gerçekten mail adresim gmeryem.ozturk@gmail.com Gönderirseniz çok sevinirim. Bu arada bloğunuzu inceledikçe oooo benim daha kırk fırın ekmek yemem lazım diyorum.

  5. Merhabalar ben sayfanızı bugün keşfettim ,yaklaşık bir buçuk saattir de sayfa sayfa okuyorum, içten ve bilgili paylaşımlar için çok teşekkür ederim, emeğinize sağlık. rica etsem bana da bu videoyu gönderebilir misiniz, mail adresim: cengur13@hotmail.com Ankara'dan sevgiler. Şehla.

  6. Lütfen bana mail atabilirmisin çok ihtiyacım var şuan 10 years olanı internetten uyguluyorum 4 günüm harika nurcan.buket@hotmail.com
    Teşekkürler şimdiden

  7. Merhaba gülcan hanım, callaneticse devam ettiniz mi?
    Ne kadar süre yapabildiniz, sonuç ne?
    Bende bir süre yapmıştım, harika şekilleniyor insan gerçekten, şimdi tekrar başlamak istiyorum da bir türlü başlayamadım, burada da görünce heveslendim sanki, inşallah en kısa sürede başlarım… Hale

  8. Merhaba uzun süre olmuş umarım hala aktifsinizdir. Videoyu ben de bulamadım umarım sesimi duyup yollayabilirsiniz. fulya.atici@gmail.com şimdiden teşekkürler

  9. Merhaba, uzun zaman geçmiş ama linki arıyorum hiçbir yerde bulamadım eğer link aktif durumdaysa bana da gönderebilir misiniz çok teşekkür ederim varolirem@gmail.com

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz